Poptren.suara.com - Sejatinya, setiap manusia menginginkan menjalani kehidupan yang tenang, damai, dan penuh berkah. Tapi, tak sedikit diantaranya yang merasakan hidupnya tak tenang, meski hartanya berlimpah.
Hidup tak tenang bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah keuangan, hubungan interpersonal, hingga kondisi kesehatan yang buruk.
Orang yang hidupnya tak tenang, biasanya akan mengalami masalah psikologis seperti kecemasan, stres, dan depresi. Faktor-faktor ini dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang, dan jika dibiarkan terus-menerus, dapat memperburuk kesehatan mental dan fisik.
![Ilustrasi melakukan ibadah. [Caribb/Flickr]](https://media.suara.com/suara-partners/poptren/thumbs/1200x675/2023/03/07/1-19544012010-2d976a3cba-c.jpg)
Salah satu saran para ulama terkenal untuk mengatasi hidup tak tenang adalah dengan beribadah secara teratur. Menjalankan ibadah secara rutin dapat membantu seseorang merasa lebih tenang dan damai di tengah-tengah kesibukan hidup.
Baca Juga:Bicara Soal Literasi Digital, Arief Rama: Ramadan jadi Momentum yang Tepat...
Selain itu, beribadah juga dapat membantu seseorang merenungkan arti hidup dan tujuan hidupnya, sehingga dapat memberikan kekuatan dan semangat untuk menjalani hidup.
Selain beribadah, para ulama juga menyarankan dengan memperbaiki hubungan dengan Allah SWT dan sesama manusia. Memperbaiki hubungan dengan Allah SWT dapat membantu seseorang merasa lebih tenang dan damai karena merasa dekat dengan Sang Pencipta.
Sementara memperbaiki hubungan dengan sesama manusia dapat membantu seseorang merasa lebih bahagia dan puas dengan hidupnya karena memiliki hubungan sosial yang sehat dan positif.
Dengan memiliki tujuan hidup yang jelas, seseorang akan memiliki motivasi dan semangat untuk menjalani hidup, serta merasa lebih tenang dan bahagia ketika berhasil mencapai tujuannya. Namun, tujuan hidup yang realistis dan sesuai dengan kemampuan seseorang juga perlu dipertimbangkan.
Baca Juga:Ramadan, Chef Arnold dkk, Bagikan 1000 Makanan ke Warga Kota Solo