Jangan Sepelekan Manfaat Memotivasi Diri Sendiri

Semua proses dalam hidup harus dilengkapi dengan motivasi agar diri kita lebih dewasa dan lebih kuat

Nisfuri Nur Syabani
Selasa, 02 Agustus 2022 | 03:30 WIB
Jangan Sepelekan Manfaat Memotivasi Diri Sendiri
ilustrasi diri sendiri ((Freepik.com/shurkin_son))

Poptren.suara.com - Memotivasi diri sendiri adalah sebuah kebutuhan yang alangkah lebih baik jika dijadikan sebuah rutinitas. Memotivasi diri sangatlah penting untuk membuat kita merasa lebih baik dan kuat, lebih dewasa dan bijaksana.

Berikut ini merupakan beberapa manfaat memotivasi diri sendiri, yaitu :

1. Menumbuhkan semangat 

Memotivasi diri sangat berguna untuk menumbuhkan semangat dalam menjalani kehidupan. Dewasa ini, banyak dari kita yang mudah kehilangan semangat. Dan hal tersebut biasanya dikarenakan motivasi yang salah, atau karena terlalu menggantungkan sesuatu kepada hal yang salah. 

Baca Juga:4 Cara Menumbuhkan Motivasi untuk Diri Sendiri

Maka dari itu, motivasi sangat diperlukan agar kita lebih memahami tujuan, harapan, dan langkah yang tepat terhadap suatu hal yang kita inginkan di masa depan. Dengan membuat rencana yang tepat, kita akan lebih mudah dalam menyusun rencana serta lebih cepat dalam menggapai target dalam kehidupan. 

2. Menenangkan diri

Memotivasi diri juga berguna sebagai bentuk usaha untuk menenangkan diri. Sebagaimana kita memikirkan banyak hal baik, melambungkan harapan yang tinggi, dari hal itu pula kita bisa mempengaruhi diri kita untuk menjadi seseorang yang lebih baik dan positif. 

Tidak sedikit dari kita yang terpuruk karena kegagalan yang kita alami. Tidak sedikit pula yang dihantui rasa cemas yang tak menentu. Memotivasi diri sangat berguna agar kita merasa lebih baik.

3. Mensyukuri segala sesuatu 

Baca Juga:4 Dampak Kurangnya Motivasi dalam Hidup, Segera Perbaiki!

Ketika kita sibuk mengejar sesuatu, terkadang kita sampai lupa kepada banyak hal yang sudah kita dapatkan. Mimpi dan harapan itu seringkali membutakan mata kita dengan beragam nikmat yang kita rasakan. Apakah kamu merasakannya juga? 

Namun, memotivasi diri biasanya tidak semata-mata membuat kita melihat jauh ke depan. Tapi juga mensyukuri ragam hal yang sudah ada dalam genggaman. Hal ini membuat kita lebih bersyukur dan tunduk untuk mengakui bahwa yang kita miliki juga bukan jumlah yang sedikit. 

4. Mengukur kemampuan 

Motivasi diri juga membuat kita melihat sejauh mana kemampuan kita berkembang. Apakah berkembang atau hanya diam di tempat, semua itu bisa menjadi renungan bagi diri kita sendiri.

Bukankah kamu juga sering lupa dengan kemampuan diri bahkan dengan perjuangan yang telah kamu jalani? Memotivasi diri akan membuat kamu bisa mengukur sejauh mana kemampuanmu sudah berkembang. Mana yang harus dipertahankan dan mana yang perlu ditingkatkan. 

Itu dia 4 manfaat memotivasi diri. Semoga bisa membuatmu menjadi seseorang yang terus berkembang ke arah yang lebih baik, ya!

Selamat mencoba.

Sumber : Yoursay.id

Reading

Terkini

Sekarang dirinta tak segan-segan menyenggol beberapa artis ternama seperti, mantan duetnya itu, Raffi Ahmad serta Anang Hermansyah.

Screen | 09:37 WIB

Aki mobil juga bisa mengalami kerusakan. Lakukan servis berkala atau ganti yang baru jika diperlukan

Reading | 15:08 WIB

RM BTS merilis MV lagu Wild Flower sebagai lagu utamanya dalam album ini.

Music | 16:36 WIB

Luvita Ho membagikan resep Linzer Cookies yuk intip resepnya!

Reading | 15:26 WIB

Bukan kaleng-kaleng, mereka akan membagikan puluhan emas yang diketahui itu adalah souvenir pernikahan mereka.

Screen | 07:25 WIB

Gempa dengan kedalaman 118 kilometer, dirasakan pada pukul 16.49 WIB.

Reading | 17:51 WIB

Kue yang memiliki aroma yang khas antara daun suji dan daun pandan.

Reading | 17:35 WIB

Film yang bergendre horor thriller yang betajuk Enigma, akan segera tanyang di GMMTV.

Screen | 17:32 WIB

Niki merilis lagu yang berjudul Every Summertime pada 10 Agustus 2021.

Music | 16:34 WIB

Pil ini dapat mencegah kehamilan dengan cara mencegah atau menunda ovulasi (pelepasan sel telur).

Reading | 15:25 WIB

"Sempat sih dibahas, 'gimana ini Forkabi', gitu."

Metropolitan | 11:10 WIB

Balita berusia 2 tahun meninggal di Apartemen Kalibata City setelah dianiaya oleh pria berinisial Y. Balita tersebut merupakan anak dari kekasih Y yang dititipkan kepadanya.

Metropolitan | 11:08 WIB

Pemprov DKI Jakarta akan menggelar perayaan pergantian tahun baru 2023 setelah kegiatan tersebut ditiadakan dalam dua tahun terakhir karena pandemi Covid-19.

Metropolitan | 11:05 WIB

Petinggi Sunda Empire, Lord Rangga dikabarkan meninggal dunia karena sakit.

Metropolitan | 09:15 WIB

Kalau bisa dibilang, itu motor yang diambil sumber kehidupannya, kudanya dia..."

Metropolitan | 17:50 WIB

Penyebab meninggalnya Lord Rangga diungkap oleh kerabat terdekat.

Gosip | 11:17 WIB

Ariel Tatum merasa banyak oknum bermuka dua di industri hiburan Tanah Air.

Gosip | 10:49 WIB

Pihak keluarga dan mantan manajer klarifikasi mengenai kabar Rizky Billar dan Lesti Kejora yang akan pindah ke Jepang.

Gosip | 10:45 WIB

Kini dengan bangga, istri Ardi Bakrie itu mengaku sudah bisa mengupas buah salak dengan benar.

Gosip | 10:33 WIB
Tampilkan lebih banyak